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小篮球大改变

发表时间:2019-06-19 23:36 阅读:

  5月21日,长沙市育英小学体育馆,湖南湘粮国际勇胜俱乐部“金健米业队”(红)与育英小学篮球队正在比赛中。通讯员 摄

  开栏的话

  体育不仅是竞技,也是教育、文化和产业,博彩评级,更是一种生活,从生活点缀、生活习惯、生活哲学到生活信仰。体育强国梦也与中国梦息息相关,紧密相连。

  少年强则中国强。大力发展青少年体育,是助推“健康中国”的动力源泉,夯实竞技体育人才金字塔基石的根本保证,更为青少年带来了健康和快乐,蓬勃活力让青春楚楚的生命更显生动感人,点亮越来越多的“体育梦”。

  从即日起,本报将推出《体育梦想从“小”出发·篮球篇》,共同见证梦想的力量,期许青少年体育发展的前景。

  硬件缩水

  孩子们有了属于自己的“定制款”

  “小篮球”,就是使用小型篮球、球场、球筐以及球架,专门制订符合12岁以下少年儿童特点的篮球比赛规则来开展的少年篮球运动。

  为了培育更加深厚的青少年篮球土壤,去年11月,中国篮协正式发布《小篮球规则(草案)》,启动了中国小篮球联赛。今年全国两会上,全国政协委员、中国篮协主席姚明再次提出发展“小篮球计划”。

  今年4月开始,澳门百家乐网址,我省各市州已陆续举行分赛区比赛,6月份省级赛的冠军队将代表湖南参加首届中国小篮球联赛。

  5月12日的娄底市体育中心,长沙与娄底的小球员们正在进行一场“小篮球交流赛”。运球、突破、上篮,一气呵成。来自长沙市沙湖桥小学的12岁男孩廖恩熙成了当日明星。

  廖恩熙清楚地记得,6年前开始学篮球,当时那个圆周75-78厘米、重量567-650克的“7号球” 能有他“两个脸”那么大,眼前3.05米的篮架离他很遥远,“时常投不进,拿不稳,挫败感是常有的事。”他告诉记者。

  随着中国小篮球计划启动,去年底,他接过了小了一圈的5号球,其重量450-500克之间,周长为66-67厘米,眼前的篮架也变成了2.75米,这个数据规格是小篮球计划中供U12年龄段孩子使用的。

  小篮球计划分为U12、U10、U8、U6年龄段。各年龄段的硬件规格各有不同规定。U10的孩子虽同样使用5号球,但篮架降为2.6米高,U8及以下年龄段的孩子则使用更小、更轻的3号球,篮架只有2.35米高。

  就像孩子吃饭使用“小碗小筷子”一样,因为非常符合少年儿童身体实际情况需要,全新“观感”也给孩子们带来了全新的“感受”。记者看到,球场上很多孩子也和廖恩熙一样,动作娴熟连贯,投篮命中率不输成人,对于篮球,他们有了更好的把控。

  量体裁衣

  规则淡化竞争对抗,强调兴趣与意识的养成

  除了硬件规定,“小篮球计划”对规则的设定亦非常细致。

  5月15日,结束一天的训练,湖南湘粮国际勇胜俱乐部“金健米业队”教练白霖打开了共38页的《中国小篮球规则(草案)》(以下简称《草案》)。对于这名曾经征战中国大学生篮球联赛,毕业后执教高中女篮的“篮球人”来说,这本配有大量插画的规则指南得好好“琢磨”。

  本着“删繁就简、遵循发展特征”的原则,中国篮协根据国情制定了符合本国青少年的相关条款。如换人原则、分值设定、计时设定等。

  “这是为孩子们‘量体裁衣’。”白霖认为,“小学生力量小,远投容易造成错误的动力定型,所以3分球取消了;比赛不允许区域防守,这是为了强调人盯人防守和个人技术的运用;为了让孩子们有充分时间组织积极防守、避免球过多时间停留在一个队员手中,故而删减了进入前场和进攻时间的限制……”他侃侃而谈,“规则变简单变细致后,更重视孩子个人能力的提高,同时避免在其幼时养成不好的手型、动作等习惯。”

  此外,淡化竞争重在乐趣营造也是新规的另一用意。小篮球比赛中,没有全队累计犯规罚篮限制,没有加时赛与平局罚篮定胜负,为了让每个队员上场机会均等,比赛时球员换人必须是“五上五下”……“去除这些规则限制,可以让孩子们更重视自己在球场上的表现,也给了孩子们更多上场机会。倘若只盯着输赢比分,很容易造成孩子在幼时养成过重的得失心。”白霖说。

  前路漫长

  规则“试行”到“施行”仍在探索

  我国早在1960年就曾经提出过一次小篮球发展计划。但由于篮筐高度、篮球大小标准不统一,缺乏完善竞赛体系等诸多问题,没能得到很好的开展。


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